Em resumo: a estimulação magnética transcraniana (EMT) é um tratamento não invasivo, sem cirurgia e sem anestesia, com indicação aprovada para a cessação do tabagismo. Ela atua em regiões do cérebro ligadas ao desejo pelo cigarro e pode apoiar quem quer parar de fumar. Avalio cada caso individualmente e conduzo o tratamento na Clínica ComportaMente, em Brasília, integrado ao seu acompanhamento.
Por que é tão difícil parar de fumar
Parar de fumar vai além de força de vontade. A nicotina cria dependência, o cérebro passa a pedir o cigarro e, além do desejo, existem os hábitos e os gatilhos do dia a dia, como o café, o estresse ou a rotina de trabalho. Muita gente tenta várias vezes antes de conseguir.
Como psiquiatra, observo também que o tabagismo costuma andar junto com ansiedade, tristeza e dificuldade de lidar com o estresse. Por isso gosto de olhar a pessoa como um todo, e não só o cigarro.
Como a EMT entra nesse cuidado
A EMT envia pulsos magnéticos, de fora e sem cortes, para regiões do cérebro que participam do desejo e do controle dos impulsos. O aparelho é posicionado sobre a cabeça, você permanece acordado e sentado com conforto, e volta para a sua rotina logo depois.
Ela pode ser um apoio especialmente para quem quer parar de fumar e já tentou por outros caminhos. Não é um tratamento mágico nem isolado: ele funciona melhor dentro de um plano.
O que avalio antes de indicar
Antes de qualquer aplicação, faço uma avaliação para entender se a EMT é indicada e segura para você. Considero, entre outros pontos, a sua saúde geral e psiquiátrica, os medicamentos que você usa, o histórico de convulsões e a presença de implantes metálicos ou eletrônicos na região da cabeça. Também conversamos sobre a sua motivação para parar.
Como é o tratamento
Depois da avaliação, montamos um plano com uma sequência de sessões curtas ao longo de algumas semanas. Eu acompanho de perto a sua evolução e ajusto o cuidado sempre que necessário. Quando faz sentido, a EMT é combinada com acompanhamento psiquiátrico, apoio comportamental e, se houver indicação, medicação.
O primeiro passo é conversar
Se você quer parar de fumar e sente que precisa de um apoio a mais, o melhor caminho é começar por uma avaliação. A partir dela, eu te digo com clareza se a EMT é um recurso que pode te ajudar. Responda as perguntas rápidas logo abaixo ou fale comigo pelo WhatsApp.