Saúde Mental da Mulher

A vida da mulher é marcada por fases de intensas mudanças, e muitas delas envolvem o corpo, os hormônios e as emoções ao mesmo tempo. Quando o humor, o sono ou a ansiedade começam a pesar, é comum ouvir que é apenas coisa da idade ou parte de ser mulher. A saúde mental da mulher em Brasília merece um olhar mais cuidadoso, que reconheça a relação entre o que acontece no corpo e o que se sente por dentro.

Um cuidado atento a cada fase da vida

Como psiquiatra, procuro compreender a mulher de forma ampla, sem separar o físico do emocional. Cada fase traz questões próprias, e o que ajuda em um momento pode não ser o mesmo em outro. Por isso, a avaliação é individualizada e leva em conta a sua história, a sua rotina e aquilo que faz sentido para você. O objetivo é oferecer um espaço em que as suas queixas sejam levadas a sério e acolhidas.

TPM e TDPM

Muitas mulheres convivem com alterações de humor, irritabilidade e desconforto nos dias que antecedem a menstruação. Quando esses sintomas são leves, fazem parte do ciclo. Mas há situações em que se tornam intensos a ponto de comprometer o trabalho, os relacionamentos e a qualidade de vida. Esse quadro mais grave, conhecido como Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM), pode ser avaliado e cuidado, com estratégias pensadas para o seu caso.

Gestação e pós-parto

A gestação e o período após o parto trazem transformações profundas. É natural sentir alegria, mas também insegurança, cansaço e oscilações de humor. Quando a tristeza, a ansiedade ou a sensação de sobrecarga passam a dominar o dia a dia, vale procurar ajuda. Nesses momentos, avalio cada situação com cuidado, considerando os benefícios e os cuidados necessários para você e para o bebê, sempre de forma conjunta e próxima.

Climatério e menopausa

O climatério e a menopausa também podem se refletir no humor, na ansiedade e no sono. As variações hormonais dessa fase influenciam o funcionamento do cérebro, e sintomas como irritabilidade, desânimo e insônia podem aparecer ou se intensificar. Compreender o que é próprio desse momento ajuda a definir, em conjunto, o cuidado mais adequado para atravessar essa transição com mais tranquilidade.

Como conduzo o atendimento

A primeira consulta é aprofundada, para conhecer a sua história e entender como os diferentes aspectos da sua vida se relacionam com o que você sente. A partir daí, construímos juntos um plano individualizado, que respeita o seu momento e as suas metas. Você pode conhecer também os meus diferenciais no cuidado e entrar em contato para agendar a sua avaliação. O propósito é oferecer um acompanhamento próximo, que ajude você a viver cada fase com mais bem-estar.